ใส่ใจโรคไตควรเลื่ยงอาหารเหล่านี้!
09/11/2025
ใส่ใจโรคไตควรเลื่ยงอาหารเหล่านี้!
ประเทศไทยเป็น 1 ใน 5 ประเทศที่มีอัตราการเกิดโรคไตสูงที่สุด ซึ่งการรักษาโรคไตเริ่มต้นง่าย ๆ เพียงต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารของผู้ป่วยโรคไต ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง และโซเดียมสูง อย่าง…
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอล หรือไขมันอิ่มตัวสูง เช่น ไข่แดง ไข่ปลา ปลาหมึก หอยนางรม และขาหมู
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง เช่น เครื่องในสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนม เมล็ดถั่ว ธัญพืช และกุ้งแห้ง
ลดอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น ผงชูรส ผงปรุงรส ซุปก้อน ผงฟู หรือซอสต่าง ๆ
ลดการทานเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก กุนเชียง หรือแฮมหมู
ลดการทานเนื้อสัตว์โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ติดมัน เช่น คอหมูย่าง เอ็นหมู เอ็นวัว ข้อไก่ หมูสามชั้น
ลดอาหารที่มีส่วนผสมของเนย และครีม เช่น พิซซ่า เค้ก ขนมเบเกอรี่ต่าง ๆ
ลดอาหารหมักดอง เช่น ไข่เค็ม ปลาเค็ม ปลาร้า กุ้งแช่น้ำปลา ผักกาดดอง
ลดอาหารเติมเกลือ เช่น ข้าวต้มซอง โจ๊กซอง และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
การควบคุมพฤติกรรมการทานอาหารอย่างถูกต้องตั้งแต่ระยะแรก ๆ ของโรคไต จะช่วยชะลอการเสื่อมของไต และควรเลือกทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำ เพื่อให้ไตทำงานน้อยลงได้
Healing with care ดูแลด้วยใจ
ศัลยกรรมหลอดเลือด รักษาโรคไต วางใจให้ "ธารารักษ์" ดูแล
