การให้คำปรึกษาวางแผนดูแลโรคไต


Our Services Detail AVF 1 เราเริ่มต้นด้วยการรับฟังและทำความเข้าใจปัญหา รวมถึงเป้าหมายด้านสุขภาพของผู้ป่วยอย่างใส่ใจ เพื่อวางแผนการดูแลที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล ทีมแพทย์ให้คำแนะนำด้านโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม พร้อมติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นการควบคุมอาหารรสเค็มจัด หวานจัด และดูแลโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน เพื่อให้ผู้ป่วยมีสุขภาพแข็งแรงและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

สร้างความสัมพันธ์และทำความเข้าใจปัญหา

  • เริ่มต้นด้วยการแนะนำตัวและเชิญชวนให้ผู้ป่วยพูดคุยถึงตนเอง เพื่อสร้างบรรยากาศที่เป็นกันเองและไว้วางใจ

  • ทีมแพทย์ให้ความสำคัญกับการรับฟังปัญหา ความต้องการ และเป้าหมายของผู้ป่วยอย่างใส่ใจ

  • พร้อมสร้างความมั่นใจว่าการดูแลร่วมกันจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

  • ให้ความสำคัญสูงสุดต่อการรักษาความลับและความเป็นส่วนตัวของผู้ป่วย



การวางแผนด้านอาหาร

  • ควบคุมโซเดียม น้ำตาล และไขมัน: แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด (เค็มจัด หวานจัด) และอาหารแปรรูป เช่น ของหมักดอง

  • จำกัดโปรตีน: ผู้ป่วยโรคไตระยะเริ่มต้นถึงปานกลางควรจำกัดโปรตีนที่ 0.8−1.0 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน ส่วนผู้ป่วยที่ล้างไตแล้วควรบริโภคโปรตีนที่1.2−1.5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน

  • หลีกเลี่ยงฟอสฟอรัส: แนะนำให้ลดอาหารที่มีฟอสฟอรัสสูง เช่น นม เครื่องในสัตว์ น้ำอัดลม

  • ใปรึกษานักโภชนาการ: ผู้ป่วยควรปรึกษา นักโภชนาการ เพื่อวางแผนการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรคไต



การออกกำลังกาย

  • เลือกการออกกำลังกายที่ชอบ เช่น การเดิน ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน

  • ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ โดยค่อยๆ เพิ่มเวลาจาก 5 นาที เป็น 20-30 นาทีต่อวัน

  • หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักหากมีไข้ อากาศร้อนหรือมีความชื้นสูง หรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อ

การจัดการโรคประจำตัว

  • ควบคุมความดันโลหิตสูงและเบาหวานให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

  • ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้องและติดตามผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เช่น การใช้ยา

  • ดื่มน้ำมากพอและรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเพื่อช่วยสมานแผล

  • มาตรวจตามนัดอย่างสม่ำเสมอ



การติดตามผลการรักษาอย่างสม่ำเสมอ

  • นัดหมายเพื่อพบอายุรแพทย์โรคไตเป็นประจำ

  • แจ้งให้แพทย์ทราบถึงอาการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้น เช่น อาการเหนื่อยง่าย เบื่ออาหาร หรืออาการบวม

  • หากมีอาการที่น่าสงสัย เช่น ปัสสาวะเป็นฟองบ่อยผิดปกติ ปัสสาวะมีเลือดปน ควรไปพบแพทย์ทันที



Our Services Detail AVF 1